マナマナ

今日は、自分の内側(心)を磨くと得られる5つのメリットについて書きますね。

1自信がつく
2自然に笑顔になる
3人間関係が円滑になる
4幸せ循環になる
5ストレスがたまらない

自分の内側(心)を磨くと外側も含めて最低でも上記5つのメリットがありますよ。

派生するともっともっとメリットだらけという感じです。

1自信がつく
自分の内側磨きをすることで、自己否定の心が消えてきます。

だから、自己肯定になるので、自信がつきますよ。

自己肯定できる度に、自分をたくさん褒めましょう!

2自然に笑顔になる

自信がつくと自然に笑顔になりますよね。

笑顔になると外見の印象もぐんぐんアップしますよ。

明るくきれいに見えますよ。

笑顔だと男女ともに清潔感も出てきます。

3人間関係が円滑になる

笑顔が増えてくると、人間関係が円滑になります。

友達も増えてきますし恋愛なら、モテるようになります。

勉強でもビジネスでも飛躍しやすくなります。

4幸せ循環になる

人間関係がうまく行くようになると、幸せな気持ちが増えてきます。

幸せ満足循環ですね。

5ストレスがたまらない

幸せ満足循環な日々が続くと、ストレスがたまらなくなります。

ストレスが消えると、毎日が満足になるので、人生楽しくなります。

ぜひ、自分の内側(心)を磨くことに専念しましょう。

心磨きが習慣になると最強ですね^^

自分の内側(心)を磨くコツ5つについては
こちらyoutube動画でサト愛が喋っています。
参考にして心を磨いてみてくださいね。
自分の内側(心)を磨くコツ5つ【マインド】