音声配信

今回は、疲れたと思った時の対策の話です。 毎日忙しく動いていると なんだか疲れたなとため息が出たりします。 沢山の情報に埋もれて 追いつけずに自分の思考が停止してしまっても 心が疲れてしまいます。 そんな風に・・続き...

今回は、改善するって何を変えると良いの？という話です。 失敗したりうまくいかないときは 改善しようと、よくいいますよね。 改善とは悪いところを改めて、よくすることです。 なんとなくわかるけれど、具体的には、 どこを確認...

今回は、慌てやすい自分へのメッセージです。 私は以前、予想と違う状況になると ビックリして慌ててバタバタと 動いていました。 考え無しに動くのでますます 予想外の状況になりがちでした。 しかし今は、そんな自分へのメッ...

今回は、考え方を変えてみようという話。 やる気が出ない時 頭の中は、どんなことを考えていますか？ ツマラナイな、面倒だなとか 考えていないでしょうか？ もしそう考えてしまいがちなら 今すぐに考え方を変えてみましょう。...

今回は、呟くだけで心も豊かになって 笑顔が増える言葉たちの紹介です。 私が毎日自分に呟く言葉たちの中で 最近よく呟く言葉からいくつか話しますね。 では始めます。 焦らず、慌てず、丁寧に生きよう 続きは音声でどうぞ ...

今回は、良いアイデアを思いつくコツの話です。 なんか良い考えないかな？と 思うことってありますよね。 パソコンを眺めながら 本を調べながら考えても考えても 何も思い浮かばないことも多いものです。 必死で考えても良いア...

今回は、全力を出すと変わることという話です。 全力を出そうと決めても、 言い訳ばかりして後回しにしている自分に気づく。 何を恐れているの？ 失敗すること？ 失敗しても大丈夫だよ。 失敗前提でチャレンジしよう。 ...

今ここで探したい事という話です。 あなたは今ここで 現実を見ながら ついてないなぁと嘆いていませんか？ あるいは親切な人もいると喜んでいますか？ 現実といっても・・・続きは音声でどうぞ .standfm-embed...

今回は、現実を変えたい時のコツの話です。 現実を見てこんな筈じゃなかったのに・・ どうしてこうなった？と思うことってありますよね。 そして現実を変えようと 原因だと思う人から距離をとったり 環境を変えたりと努力しても 無...