マナ(サト愛)

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満足人生のために止めたいこと

今回は、「満足人生のために止めたいこと」という話です。 文句ばかり言いながら 無意識に暮らしていると 不満だらけの人生になります。 そんな不平不満を呟く 自分の思考を観察すると 止めたいことが見つかります。 立ち止まって観察し 今すぐに止め...
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思考が現実化するから!

今回は、「思考が現実化するから!」という話です。 あなたの現実は 望みと一致していますか? もし望まない現実だとしたら 望まない思考になっています。 思考が現実化するからです。 望まない現実だと気づいたら 思考をすぐに変えましょう。 思考の...
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心が狭い自分に気づいても・・

今回は、心が狭い自分に気づいても・・という話です。 他の人の話を聞かずに 自分の意見を押し付けて 周りへの思いやりがない自分 過去のことをいつまでも 後悔して人のせいにしている自分 そんな心が狭い自分に気づいたら 自分を否定してしまいがちで...
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幸せに成る!成幸の秘訣

今回は、幸せに成る!成幸の秘訣という話です。 幸せになりたいと思っても 周りに流されて 無意識に生きていたら 何も変わらないままです。 無意識に不平不満を呟けば呟くほど 逆効果になります。 じゃあ、どうすれば良いのか?というと 心が幸せに感...
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幸せになりたいと思っていたら・・

今回は、幸せになりたいと思っていたら・・という話です。 幸せになりたいと思いますか? もしそう思い続けていたら 幸せを感じることはないでしょう。 幸せになりたいと思う間は 心の中でまだ幸せではないと 思っている証拠だからです。 だから幸せに...
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望みを本当に叶えたいなら・・

今回は、望みを本当に叶えたいなら・・という話です。 望みは、次々にたくさん生まれるものです。 たくさん生まれる望みは すぐに叶う小さな望みから なかなか叶わない大きな望みまで色々です。 望みの大きさに関係なく 心が喜ぶ望みに集中すると 望み...
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心のままに・・

今回は、心のままに・・という話です。 いつも心のままに動いていますか? 心と違う方へ動いていませんか? 無意識に周りと同じ行動をして ロボットみたいになっていませんか? 楽しかったら良いのですが ツマラナイと感じていたら もっと心の声に耳を...
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人生の流れを良くする簡単なコツ

今回は、人生の流れを良くする簡単なコツの話です。 あなたの人生の流れはいかがですか? 流れが滞っていませんか? 何をしても上手くいかないと 不平不満を呟いていませんか? 不平不満を呟くと 人生の流れが悪くなるんです。 だから不平不満を呟く代...
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どんな時でも考えたいこと

今回は、「どんな時でも考えたいこと」という話です。 いつも何を考えていますか? 思うようにいかないと 不平不満を呟いていませんか? 現実の悪い点を考えると 不平不満を言いたくなります。 しかし悪い点を考え続けると・・続きは音声でどうぞ .s...
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心が重くなったら・・

今回は、心が重くなったら・・という話です。 望まない現実や 今の悩み、未来の不安 過去の後悔を考えていると 心が重く苦しくなります。 なぜ、こうなったんだろう?と 原因を考え嘆き続けても 更に心が重くなるだけです。 現実は、過去の思考が作っ...