マナ(サト愛)

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選べなくて迷ったら・・

今回は、「選べなくて迷ったら・・」という話です。 人生は選択の連続です。 例えば お昼は、どうしようか? どこを受験すると良いのか?など 小さなことから 大きなことまで自分で 選んで生きています。 好きな方を選んで良い時も どれを選べば良い...
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チャレンジする理由は?

今回は、チャレンジする理由は?という話です。 過去のチャレンジで失敗ばかりだと 次も失敗するかもしれないと 不安になり次の一歩が出にくくなります。 そうなると心の底では 新たなチャレンジを望んでも できないかもしれない 無駄になるかもしれな...
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はじめの一歩が踏み出せない時は・・

今回は、はじめの一歩が踏み出せない時は・・という話です。 チャレンジしたいと思っても はじめの一歩が踏み出せないと 時間だけが過ぎてしまいます。 考えすぎないで 今できることから 始めてみましょう。 肩の力を抜いて 失敗しても良いと考え 気...
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利他の心で動こう!

今回は、利他の心で動こう!という話です。 利他の心とは、他の人の幸福を願い思いやることです。 人はお互いに思いやることで 調和が生まれ、仲良くできます。 自分のことばかり考えるのではなく 利他の心で動きましょう。 小さなことで良いんです・・...
感謝

他人と意見が違うからと・・

今回は、「他人と意見が違うからと・・」という話です。 自分の意見と 相手の意見が違う時 どうしていますか? 人それぞれ常識が違います。 人の数だけ常識があります。 だからお互いに 自分の意見を押し付けあっても 上手くいきません。 しかし他人...
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新しい今をもっと楽しもう!

今回は、新しい今をもっと楽しもう!という話です。 今あなたは何を考えていますか? 何を実践していますか? この世界は、常に今だけが存在します。 今は、すぐに過去になり 未来は、次々に新たな今となります。 だから新しい今をもっと楽しみましょう...
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言葉をもっと意識すれば・・

今回は、言葉をもっと意識すれば・・という話です。 自分が話している言葉や 書いている言葉を意識していますか? 無意識に不平不満や愚痴を喋っていませんか? 自分の言葉を最初に聞くのは自分です。 言葉は言霊なんです。 言葉をもっと意識すれば・・...
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習慣を変え望みを叶えるコツ

今回は、習慣を変え望みを叶えるコツという話です。 望みが生まれた時だけ願っても 叶う可能性は低くなります。 望みが叶わないと 不平不満を呟いていると ますます叶わないままです。 望みを叶えたいと思うなら 望みに繋がる思考や行動に変えることで...
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執着かどうかを確認しよう!

今回は、執着かどうかを確認しよう!という話です。 望みを叶えるために 目標と計画を立てコツコツと 実践を続けるのは素晴らしいことです。 しかし望みを叶えるには 我慢も必要と頑張りすぎていませんか? それは本当に叶えたい望みでしょうか? 自分...
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後悔や心配するのはやめよう!

今回は、「後悔や心配するのはやめよう!」という話です。 無意識に生きていると 周りの影響を受けて ネガティブ思考になりがちです。 ネガティブ思考になると 過去を後悔したり未来の心配で 心が重く苦しくなるばかりです。 だから後悔や心配するのは...