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心が成長するには・・

今回は、心が成長するには・・という話です。 心が成長するには 良い気分で思考を深めることです。 しかし思考を深めようと 頭だけで考えようとしても 雑念が次々に生まれます。 雑念に囚われると 良い気分ではなくなり 考えたいことに 集中できなく...
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迷ってばかりでも・・

今回は、迷ってばかりでも・・という話です。 選ぶ自由があるのは 嬉しいけれど どれにしようかと 迷っていませんか? 迷って決められない自分を 責めても、上手くいきません。 迷ってばかりでも そのままの自分を許すことです。 そして進む道に迷っ...
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期待する代わりに・・

今回は、期待する代わりに・・という話です。 相手に期待して ガッカリしたことはありませんか? 結果に期待して落ち込んだことはありませんか? 結果や相手に期待しないことです。 期待が大きければ大きいほど 視野が狭くなります。 視野が狭くなると...
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自分を責めそうになったら・・

今回は、自分を責めそうになったら・・という話です。 失敗したり 出来ない自分を責めて 落ち込んでいませんか? 人と比べて 劣っていると思い込み 自分を責めていませんか? 自分を責めたり 責めそうになったら・・ .standfm-embed-...
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幸せに気づけば・・

今回は、幸せに気づけば・・という話です。 幸せは、どこにあると思いますか? 幸せは、遠いところではなく 直ぐ近くにあります。 近くにある小さな幸せに気づいていますか? 小さな幸せに気づき感謝すると もっと・・・続きは音声でどうぞ .stan...
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夢を叶えるために努力したいこと

夢を叶えるために努力したいことの話です。 あなたの夢は何ですか? 夢を叶えるために 努力していますか? 努力するのは素晴らしいことです。 夢に向かって 日々努力していると 夢が叶っていなくても 楽しく良い気分になります。 しかし逆に・・・続...
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間違いたくないと思ったら・・

今回は、間違いたくないと思ったら・・という話です。 新しいことに チャレンジしようとしても なかなか初めの一歩が 踏み出せないことがあります。 意識が向いていないと 始めることはできないですね。 チャレンジしたいと 意識は向いているのに・・...
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生き甲斐は何だろう?

今回は、生き甲斐は何だろう?という話です。 あなたの生き甲斐は何ですか? 生き甲斐について 深く考えたことがありますか? 何も考えずに 日々過ごしていると あっという間に人生が終わります。 だから楽しい人生を送りたいと思ったら 今の自分の生...
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何から改善すれば良い?

今回は、何から改善すれば良い?という話です。 改善しようと思っても 何から始めれば良いのか? 迷ってしまうことも多いものです。 だから前もって 改善する時のコツを チェックするとスムーズです。 一般的に役立つ7つのコツを・・続きは音声でどう...
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後悔を増やさないコツ

今回は、後悔を増やさないコツの話です。 過去を振り返って 後悔ばかりしていると ますます後悔が増えていきます。 過去ばかり見ていると 今に生きることができません。 今この瞬間も次の瞬間には過去になります。 今の連続が人生なんです。 だから・...