今回は、今すぐに止めた方が良い事と代わりにしたいことの話。
あなたは、自分の毎日の行動や習慣を観察したことがあるかな？
観察してみると良いよ。
書き出してみよう。
沢山の気づきが得られる可能性もある。
もちろん気づかないことも多い。
自分では気づいていない・・続きは音声でどうぞ
上記が表示できない場合や下書きと一緒に聞きたい場合は以下からどうぞ
→https://stand.fm/episodes/6178957e26ae8c0006b56096
今すぐに止めた方が良い事と代わりにしたいことの下書き
今すぐに止めた方が良い事と代わりにしたいことの下書きを以下に書き出します。
今回も音声と少し違うので聴きながら読んでみて下さい。
優先は音声の方です。
いつものようにエネルギーが高い音になっています。
＊＊＊ここから＊＊＊＊
今回は、今すぐに止めた方が良い事と代わりにしたいことの話。
あなたは、自分の毎日の行動や習慣を観察したことがあるかな？
観察してみると良いよ。
書き出してみよう。
沢山の気づきが得られる可能性もある。
もちろん気づかないことも多い。
自分では気づいていない
やめた方が良い行動や習慣を
家族や友人に勇気を出して聞いてみるのも良い。
今すぐに止めた方が良い事と
代わりにしたいことを話すから
心当たりがあったらすぐに直してみてね。
今直ぐ止めたい事は
過去への執着
古くなった考え
心が苦しくなる行動。
無意識の行動や継続
代わりにしたい事は
望む未来を具体化
新しい考えやチャレンジ
心が喜ぶこと。
心の整理整頓
成長に繋がる行動や
改善しながらの継続
以上を参考にして
新しい考えの行動や習慣で
楽しい人生をクリエイトしよう。
あなたの新しい習慣を応援しているよ。
元のツイート
https://twitter.com/satoai3/status/1452506456838737923
