後悔しない為に私が意識している事

音声配信

今回は、後悔しない為に私が意識している事という話です。

現実に不平不満を言って
ますます落ち込んでいたら
後悔だらけの人生になります。

新たなチャレンジをしたくても
言い訳ばかりで最初の一歩が
踏み出せないと後悔することになります。

そこで私が後悔しない為に
意識している事は・・・続きは音声でどうぞ

上記が表示できない場合や下書きと一緒に聞きたい場合は以下からどうぞ
https://stand.fm/episodes/6271a7e44bf5630006b5fce3

後悔しない為に私が意識している事の下書き

後悔しない為に私が意識している事の下書きを以下に書き出します。

音声と少し違う時もあるので聴きながら読んでみて下さい。
優先は音声の方です。
いつものようにエネルギーが高い音になっています。

***ここから****

今回は、後悔しない為に私が意識している事という話です。

現実に不平不満を言って
ますます落ち込んでいたら
後悔だらけの人生になります。

新たなチャレンジをしたくても
言い訳ばかりで最初の一歩が
踏み出せないと後悔することになります。

そこで私が後悔しない為に
意識している事は
小さな一歩を踏み出す勇気です。

大きな一歩は無理でも
小さな一歩はできるから
少しずつを意識しています。

そして自分に囁きます。
心が喜ぶ新たなチャレンジを楽しもう

それから不平不満を喋ってしまったと
気づいたら自分を責める代わりに
直ぐに止まって深呼吸します。

そして自分に囁きます。
口癖はプラス言葉に変えよう

プラス言葉に変えて言い直します。
やり直しは何度でもできるからと
勇気を出します。

そして自分に囁きます。
笑顔で感謝と謙虚な姿勢で今を生きていこう

私の望みは何?思い出そう

シンプルライフで断捨離
今を楽しみ伸び伸び生きる!
そのままの自分を許し受け入れる

散歩、ガーデニング、瞑想でリフレッシュ
少食で美味しく食べて健康的なスローライフ

望みを毎日思い描き後悔しない人生を
創って生きたいと思います。

あなたの望みは何ですか?
考えてみてください。

元のツイート
https://twitter.com/satoai3/status/1515061397251633159

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