忘れたら喜ぼう!

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忘れたら喜ぼう!

今回は、忘れたら喜ぼう!という話です。

あれれ、忘れてしまった
どうしようと思うかもしれません。

覚えていたはずなのに
忘れてしまったから失敗したと
自分を責めて落ち込むかもしれません。

しかし忘れた自分を責めても
何も解決しないんです・・続きは音声でどうぞ

上記が表示できない場合や下書きと一緒に聞きたい場合は以下からどうぞ
https://stand.fm/episodes/644d8ed0f7904aac79a55701

忘れたら喜ぼう!の下書き

忘れたら喜ぼう!の下書きを以下に書き出します。

音声と少し違う時もあるので聴きながら読んでみて下さい。
優先は音声の方です。
いつものようにエネルギーが高い音になっています。

***ここから****

今回は、忘れたら喜ぼう!という話です。

あれれ、忘れてしまった
どうしようと思うかもしれません。

覚えていたはずなのに
忘れてしまったから失敗したと
自分を責めて落ち込むかもしれません。

しかし忘れた自分を責めても
何も解決しないんです。

自己否定になるので逆効果です。

だから自分を責める代わりに
忘れた自分を喜びましょう。

新たな気持ちで体験できるからです。

新たな気持ちで
また忘れても良いように
記録をとりながら
チャレンジすると
うまくいきます。

忘れたようにみえて
リラックスすると
思い出すこともでてきます。

忘れたことや
失敗したことは
忘れた方が良いことなんです。

だから忘れたら喜びましょう。

後悔に意識がいくと
同じ失敗を繰り返します。

忘れたことではなく
新たな気持ちで
良い気分になって
どう対策するかを考えることです。

自分の成長と改善に繋がり
楽しい毎日になります。

あなたの楽しい毎日を応援しています。

ではまたお会いしましょう。

元のツイート

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