朝起きたら直ぐに考えたい事

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今回は、朝起きたら直ぐに考えたい事という話です。

朝目が覚めると
新しい今日が始まります。

1日の始まりにあなたは
何を考え何を感じますか?
感情を観察してみましょう。

楽しいかな?
ワクワクする?

あるいは
まだ眠い?
ツマンナイ?・・続きは音声でどうぞ

上記が表示できない場合や下書きと一緒に聞きたい場合は以下からどうぞ
https://stand.fm/episodes/6265c9b3a1d83c000752c453

朝起きたら直ぐに考えたい事の下書き

朝起きたら直ぐに考えたい事の下書きを以下に書き出します。

音声と少し違う時もあるので聴きながら読んでみて下さい。
優先は音声の方です。
いつものようにエネルギーが高い音になっています。

***ここから****

今回は、朝起きたら直ぐに考えたい事という話です。

朝目が覚めると
新しい今日が始まります。

1日の始まりにあなたは
何を考え何を感じますか?
感情を観察してみましょう。

楽しいかな?
ワクワクする?

あるいは
まだ眠い?
ツマンナイ?
今一歩?
退屈?
やる気が出ない?

もし気持ちが沈むのを感じたら
楽しくなる事を考えてみましょう。

良い気分になって
笑顔が増えることを考えることです。

現実は変わらなくても
退屈か楽しいかを選ぶのは自分なんです。

自分の考えから
感情が生まれ現実が創られます。

だから朝だけでなく
どんな時でも
楽しいことを考える練習をしましょう。

楽しい事を
考えれば考えるほど
だんだん良い気分になって
笑顔が増える毎日になります。

あなたの笑顔満開の毎日を応援しています。

元のツイート

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