今回は目標達成に必須の習慣化と
次に意識したい大切な事の話をstand.fmで音声配信しました。
目標達成する為には
計画の実践が必須だよね
その実践を習慣化することも必要
隙間時間も利用して習慣化しよう
10分でもあれば関連作業をしよう。
慣れてくるのに１週間
実際に習慣になるまで
3ヶ月くらいはかかるよね。
そして
ヨシ、習慣になったから
もう大丈夫って思うよね。
でもね。
もう少し意識したいことがある。
どういう意味かというと
続きは音声でどうぞ
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→https://stand.fm/episodes/5fa72b01bfd831ff19390fd9
