後悔

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後悔も不安も手放す代わりに・・

今回は、後悔も不安も手放す代わりに・・という話です。過去を振り返って、後悔ばかりしていませんか?未来のことを心配して不安を呟いていませんか?後悔や不安で頭がいっぱいになると今が見えなくなります。今の連続が人生なんです。だから、過去の後悔も未...
サト愛youtube動画から

過去を悔やんで前へ進めない時に役立つコツ

今回は、過去を悔やんで前へ進めない時に役立つコツの話です。過去は変えられないって言いますよね。確かに過去に起こった事実を変えることは出来ません。しかし過去の出来事を後悔してそれが原因で一歩踏み出したくても動けないとすごく苦しいですよね。私も...