今回は、一喜一憂は疲れるからという話。
現実を見て一喜一憂していないかな？
私もそうだけど
自分にとって都合が良い現実だと喜ぶよね。
都合が悪いと悲しむことになる。
感情が動くのは自分の望みが明確になる・・続きは音声でどうぞ。
上記が表示できない場合や下書きと一緒に聞きたい場合は以下からどうぞ
https://stand.fm/episodes/612577ad29082900061fcb17
一喜一憂は疲れるからの下書き
一喜一憂は疲れるからの下書きを以下に書き出します。
今回も音声と少し違うので聴きながら読んでみて下さい。
優先は音声の方です。
いつものようにエネルギーが高い音になっています。
＊＊＊ここから＊＊＊＊
今回は、一喜一憂は疲れるからという話。
現実を見て一喜一憂していないかな？
私もそうだけど
自分にとって都合が良い現実だと喜ぶよね。
都合が悪いと悲しむことになる。
感情が動くのは自分の望みが明確になるという点では
すごく良いと思う。
でもいつもいつも現実に振り回されて
一喜一憂は疲れるよね。
だから心が常に凪ぐように俯瞰する練習をしているよ。
高台から景色を見渡す感じ。
あるいはドローンから広がる風景を味わう感じ。
感情にいつまでも浸っていないで
まずは、全体を広く眺める事に意識を向けよう。
そして考えよう。
この現実にどんな良い事や
面白いこと、楽しいことが隠れているんだろう？
良い事や面白いこと、楽しいことを
見つけたら感謝すると好循環に変化する。
心から感謝すればするほど、幸運が降り注ぐよ。
一喜一憂は疲れるから、幸運が降り注ぐイメージで
今を俯瞰し味わおう。
あなたの幸運創りを応援しているよ。
元のツイート
現実に振り回され一喜一憂は疲れるから🍀心が常に凪ぐように俯瞰する練習。高台から景色を見渡す感じ。全体を広く眺め深く考えよう。✅この現実にどんな良い事が隠れているんだろう？良い事を見つけたら感謝。そして今楽しい事に意識を向け静かに味わおう☺️
— サト愛＠幸せ自由人！スローライフ中 (@satoai3) August 22, 2021
