今回は、意味なく焦ってしまう時の対策の話をstandfmで音声配信しました 

最近、何故か
意味なく焦ってしまうことが多い

このままじゃいけないから
どうにかしたいと思っている
でも何をすれば良いかわからないことって
案外多いよね。

そんな時は深呼吸して
ゆっくりと考えてみよう。

私は何故焦っているのかな?

焦っても良いことなんかないよね。

でも焦っていまうのは・・

続きは音声でどうぞ 1分29秒

上記が表示されない時は以下からどうぞ。
https://stand.fm/episodes/5fcfff490c1005d9be9b5a54