今回は、心が軽くなる生き方のコツの話です。
不安や心配ばかりしていると
心がどんどん重くなります。
心が重くなると
更に重くなることを考えるので
悪循環なんです。
だから心が軽くなる生き方を選びましょう。
心が重くなるだけの・・続きは音声でどうぞ
上記が表示できない場合や下書きと一緒に聞きたい場合は以下からどうぞ
→https://stand.fm/episodes/658de9e8ee775b78acae7e1e
心が軽くなる生き方のコツの下書き
心が軽くなる生き方のコツの下書きを以下に書き出します。
音声と少し違う時もあるので聴きながら読んでみて下さい。
優先は音声の方です。
いつものようにエネルギーが高い音になっています。
＊＊＊ここから＊＊＊＊
今回は、心が軽くなる生き方のコツの話です。
不安や心配ばかりしていると
心がどんどん重くなります。
心が重くなると
更に重くなることを考えるので
悪循環なんです。
だから心が軽くなる生き方を選びましょう。
心が重くなるだけの
不安や心配、恐れなどを
手放す勇気を出すことです。
不安や心配をする代わりに
今ここに生きていることは
奇跡なんだと気づき
感謝すると流れが良くなります。
感謝できることに気づけば気づくほど
心がどんどん軽くなっていきます。
今感謝できることを見つけ数えてみましょう。
どんな出来事にも感謝できる面があります。
感謝できることに気づけば
心が軽くなります。
感謝を選ぶと良い気分になります。
良い気分になると心が軽くなります。
だから、どんな時でも
感謝できることを見つけ
楽しく幸せな人生を創って生きましょう。
あなたの楽しく幸せな人生を応援しています。
ではまたお会いしましょう。
元のツイート
https://twitter.com/satoai3/status/1691647467677192657
