葉っぱの瞑想

今回は銀杏の葉っぱイメージ瞑想standfmで音声配信しました。え？葉っぱのイメージ瞑想って何？聞いたことないよと思ったかもそうだね私がオリジナルで考えて実践しているのが葉っぱのイメージ瞑想瞑想は目をつぶってイメージすることだから目を閉じて...