良い気分

良い気分を選ぶ練習中だけど、コツはあるのかな？良い気分になると自然と笑顔になっていくよ。だから心にも健康にも良いんだよね。そうだね。良い気分でいるのも練習だよね。でも、うまくいくときといかない時があるのよ。良い気分を選ぶ練習のコツは何？良い...