習慣化

今回は目標達成に必須の習慣化と次に意識したい大切な事の話をstand.fmで音声配信しました。目標達成する為には計画の実践が必須だよねその実践を習慣化することも必要隙間時間も利用して習慣化しよう10分でもあれば関連作業をしよう。慣れてくるの...