シンプルに考えて成功習慣

音声配信

今回は、シンプルに考えて成功習慣の話。

あなたは、集中できているかな?

いつもマルチタスクになっていないかな?

例えば、スマホを見ながら話を聞くとか
テレビを流しながら本を読んだりとかしていない?

続きは音声配信でどうぞ。1:25

上記が表示されない場合は以下でどうぞ。
https://stand.fm/episodes/6099b69daa63e5267ad52fc3

シンプルに考えて成功習慣の下書き

シンプルに考えて成功習慣の下書きを以下に書き出します。

今回も音声と少し違うので聴きながら読んでみて下さい。
優先は音声の方です。
いつものようにエネルギーが高い音になっています。

***ここから****

今回は、シンプルに考えて成功習慣の話。

あなたは、集中できているかな?

いつもマルチタスクになっていないかな?

例えば、スマホを見ながら話を聞くとか
テレビを流しながら本を読んだりとかしていない?

無意識にマルチタスクになっていることも多いよね。

でもね。

人は同時に2つ以上のことは出来ないんだよ。

同時にしているつもりでも
脳の中で行動ごとに切り替えているんだ。

つまり一度に沢山のマルチタスクは脳への負担が大きい。

1点集中のシングルタスクが脳も心も楽なんだ。

楽だと作業も思考もサクサク。

だからどんな事もシンプルに実践したり考える習慣に変えよう

脳もシンプルになるし心も楽になり成功しやすくなる。

作業の優先順位を明確化しよう。

1点集中のシングルタスクで
シンプルに実践して成功習慣を身につけよう。

あなたの楽しい人生を応援するね。

元のツイート

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