今回は、シンプルに考えて成功習慣の話。
あなたは、集中できているかな？
いつもマルチタスクになっていないかな？
例えば、スマホを見ながら話を聞くとか
テレビを流しながら本を読んだりとかしていない？
続きは音声配信でどうぞ。1:25
上記が表示されない場合は以下でどうぞ。
→https://stand.fm/episodes/6099b69daa63e5267ad52fc3
シンプルに考えて成功習慣の下書き
シンプルに考えて成功習慣の下書きを以下に書き出します。
今回も音声と少し違うので聴きながら読んでみて下さい。
優先は音声の方です。
いつものようにエネルギーが高い音になっています。
＊＊＊ここから＊＊＊＊
今回は、シンプルに考えて成功習慣の話。
あなたは、集中できているかな？
いつもマルチタスクになっていないかな？
例えば、スマホを見ながら話を聞くとか
テレビを流しながら本を読んだりとかしていない？
無意識にマルチタスクになっていることも多いよね。
でもね。
人は同時に2つ以上のことは出来ないんだよ。
同時にしているつもりでも
脳の中で行動ごとに切り替えているんだ。
つまり一度に沢山のマルチタスクは脳への負担が大きい。
1点集中のシングルタスクが脳も心も楽なんだ。
楽だと作業も思考もサクサク。
だからどんな事もシンプルに実践したり考える習慣に変えよう
脳もシンプルになるし心も楽になり成功しやすくなる。
作業の優先順位を明確化しよう。
1点集中のシングルタスクで
シンプルに実践して成功習慣を身につけよう。
あなたの楽しい人生を応援するね。
元のツイート
https://twitter.com/satoai3/status/1390432938836336641
