手放して代わりに習慣化したいこと

音声配信

今回は、手放して代わりに習慣化したいことの話です。

これ今の自分に不要だから手放したい
だけど習慣になっていて、なかなかやめれない。

そんなことってありますよね。

習慣は時々見直し不要なものは手放したり
改善した方が楽しい人生に繋がります。

どんなことを手放すと良いのか?というと・・
続きは音声でどうぞ

上記が表示できない場合や下書きと一緒に聞きたい場合は以下からどうぞ
https://stand.fm/episodes/61fafc3db6ca020007827db1

手放して代わりに習慣化したいことの下書き

手放して代わりに習慣化したいことの下書きを以下に書き出します。

音声と少し違う時もあるので聴きながら読んでみて下さい。
優先は音声の方です。
いつものようにエネルギーが高い音になっています。

***ここから****

今回は、手放して代わりに習慣化したいことの話です。

これ今の自分に不要だから手放したい
だけど習慣になっていて、なかなかやめれない。

そんなことってありますよね。

習慣は時々見直し不要なものは手放したり
改善した方が楽しい人生に繋がります。

どんなことを手放すと良いのか?というと
心が苦しくなる事全てです。
古い考え。
過去への執着。
無意識に続けている無駄な継続。
自分の成長に役立たない事は
全て手放して身軽になりたいと思います。

代わりに習慣化したいことは、
心が喜ぶこと全てです。
望む未来を具体化する目標と計画
新しいチャレンジ。
成長に繋がる改善を考えること
楽しい考えやひらめきなどを生み出す瞑想
健康に良い食事や運動。

そして常に今に感謝して楽しく前進したいなと思います。

勇気を出して少しずつ楽しい人生を創って生きましょう。

元のツイート
https://twitter.com/satoai3/status/1487523444455395328

共通案内!kindle4冊目出版のお知らせ
◆ハッピーなう通信kindle版をAmazonから4冊目出版♪
後悔しない人生!迷う心へのメッセージ
Kindle Unlimitedで無料で読めます
試し読みOK→ https://amzn.to/3SoHj7S
後悔しないで迷わずに生きるコツや心の浄化に役立つ言霊達
音声メッセージ付きでアファメーションや心の浄化にも良い
私自身も何度も聞いて心浄化に活用中
無料で成功マインドを身につけよう!
◆無料!「幸運を呼ぶ成功マインド講座」の参加者募集案内!
このメール講座で成功マインドを身につけよう!
無料→https://manacoco.com/mind-kouza/
レポートもプレゼント中
サト愛の成功マインドや幸せ習慣化や心の栄養補給方法を身に付けたい人は「幸運を呼ぶ成功マインド講座」をどうぞ。
無料↓

音声配信
マナ(サト愛)をフォローする
マナと光の楽楽マインド〜サト愛