友達を増やすのをやめたら、心が軽くなった

今日は、「友達を増やすのをやめたら、心が軽くなった」という話です。

若い頃の私は、友達は多い方がいい、
人脈も多い方がいいと思っていました。
誘われたら、なるべく断らないようにもしていました。

でも実際は、人と会ったあとに・・続きは音声でどうぞ

上記が表示できない場合や下書きと一緒に聞きたい場合は以下からどうぞ
音声→https://stand.fm/episodes/6a82309cc1de3c345d649b01

「友達を増やすのをやめたら、心が軽くなった」下書き

「友達を増やすのをやめたら、心が軽くなった」の下書きを以下に書き出します。

音声と少し違う時もあるので聴きながら読んでみて下さい。
優先は音声の方です。

いつものようにエネルギーが高い音になっています。

＊＊＊ここから＊＊＊

今日は、「友達を増やすのをやめたら、心が軽くなった」という話です。

若い頃の私は、友達は多い方がいい、
人脈も多い方がいいと思っていました。
誘われたら、なるべく断らないようにもしていました。

でも実際は、人と会ったあとにどっと疲れていたんです。
「あんなこと言わなければよかったかな」
「変なことを言わなかったかな」
そんな一人反省会をして、
頭の中がずっと騒がしいこともありました。

そこで少しずつ、義務感だけの付き合いを減らしてみました。

気が進まない誘いは断る。
無理に友達を増やそうとしない。自然に任せる。
すると、ずいぶん心が軽くなりました。

そして最近、もう一つ気づいたことがあります。

私はずっと「親友がいない」と思っていたのですが、よく考えたら、一番近くに夫がいました。

結婚して39年。一緒にいろいろな時間を過ごしてきた夫を親友だと思えばいいんだ、と。

人間関係は、数ではなく深さなのかもしれません。

たくさんの人とつながらなくても、
心が通じ合える人が一人でもいれば十分豊かです。

あなたにとって、心地よい人間関係とはどんな関係でしょうか。

もっと詳しくはサブスタックの記事で書いています。
よろしかったら読んでみてください。

あなたの幸せな毎日を応援しています。

今日も、喜び溢れる人生を選びましょう。