マナと光の楽楽ライフ〜サト愛

心と健康に良いという情報を実際に体験しながら、実際はどうなのか?気づきを記事にしていきます。

「感謝」の記事一覧

ありのままの自分に感謝しよう

今回は、ありのままの自分に感謝しようという話をstandfmで音声配信しました いつも自分にダメ出しばかりしていないかな? こうあるべきだ 自分はここがダメだ と思い込んでいないかな? 何をやっても上手くいかない・・ 続 […]

それ期待ではなく、不平不満だよ。

良い面にフォーカスを当てたら、そこに感謝し続けるのが、幸せ持続で豊かさが増えるコツです。 良い気分持続にも繋がりますね。 自分の言葉を観察して毎日練習しよう。 良い気分キープの関連動画の紹介 ◆良い気分をキープする方法の […]

感謝するって、何に感謝するといいですか?

と光に聞いてみました。 すると、  忘れないようにしたいな。 この記事を読んでくれているあなたにも、ありがとう。 感謝できること、もっともっと探してみようと思いましたよ。 あなたは、何に感謝したいですか? 音声で聞きた […]