今回は、ネガティブな気持ちも大事だよという話
ネガティブな気持ちになる自分はダメだと否定していないかな？気持ちを無視して無理に頑張ってポジティブなフリで行動していないかな？・・
続きは音声でどうぞ ・・2分05秒
上記が表示できない場合や下書きと一緒に聞きたい場合は以下からどうぞ
→https://stand.fm/episodes/60625f8ab5b866408909c554
ネガティブな気持ちも大事だよの下書き
ネガティブな気持ちも大事だよの下書きを以下に書き出します。
今回も音声と少し違うので聴きながら読んでみて下さい。
優先は音声の方です。
いつものようにエネルギーが高い音になっています。
＊＊＊ここから＊＊＊＊
今回は、ネガティブな気持ちも大事だよという話
ネガティブな気持ちになる
自分はダメだと否定していないかな？
気持ちを無視して無理に頑張って
ポジティブなフリで行動していないかな？
ネガティブな気持ちを否定しないで
心の声に耳を傾けるのがコツだよ。
気持ちと自分を同一視しない事が大事。
ネガティブな気持ちの裏には
大切な宝とも言える本当の望みが隠れているよ
だから自分の気持ちを無視しないこと
無理に押さえつけない事。
気持ちと向き合って
隠れている本当の望みを探そう。
本当の望みが見つけるだけでも
心が軽く楽になる。
望みに繋がることで
今できることを実際に実践することで
もっと心が軽くなって良い気分になるよ。
良い気分になれば
同じようなネガティブな気持ちが出なくなる。
本当の望みに気づいても何もしなかったら
また同じようなネガティブな気持ちで
宝のメッセージを教えてくれます。
そう考えると
ネガティブな気持ちは
ものすごくありがたいお知らせメッセージ。
自分にとって宝となる
本当の望みや改善点があると
教えてくれているからね。
だからネガティブな気持ちにも
感謝すると良いよね。
ネガティブな気持ちになったら
これは大切な改善メッセージが
きていると感謝して向き合おう
もっと詳しいことは、元のブログ記事に
書いているから
概要欄から確認してみてね。
ネガティブな気持ちも大切にして
楽しく豊かな人生を応援するね。
ネガティブな気持ちも大事！【楽しく豊かな人生を送る方法】
https://sora3.net/negative.html
