自己啓発の本を読んで、
「よし、今日から人生を変えるぞ！」と思ったことはありませんか？
私は何度もあります。
本を読んだ直後はやる気満々なのですが、数日経つと元通りです。
本棚には自己啓発本だけが増えていく……。
では、なぜ人生を変えようとしても、なかなか続かないのでしょうか。
私は、その理由のひとつは・・・続きは音声でどうぞ
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もっと詳しくは以下の記事でどうぞ
【心の自由】なぜ自己啓発は続かないのか？
https://satoai3.substack.com/p/d9e
Spotifyでも聴くことができます。
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なぜ自己啓発は続かないのか？
「なぜ自己啓発は続かないのか？」の下書きを以下に書き出します。
音声と少し違う時もあるので聴きながら読んでみて下さい。
優先は音声の方です。
いつものようにエネルギーが高い音になっています。
＊＊＊ここから＊＊＊
自己啓発の本を読んで、
「よし、今日から人生を変えるぞ！」と思ったことはありませんか？
私は何度もあります。
本を読んだ直後はやる気満々なのですが、数日経つと元通りです。
本棚には自己啓発本だけが増えていく……。
では、なぜ人生を変えようとしても、なかなか続かないのでしょうか。
私は、その理由のひとつは「言葉」にあると思っています。
人は行動を変えようとします。
でも、その前に「自分が普段どんな言葉を使っているのか」を変えていないんですよね。
たとえば、「自分には無理だ」と言い続けている人が、「今日から副業を始めよう」と決意しても、なかなか動けません。
でも、「どうしたらできるだろう」と言葉を変えると、少しずつ行動が変わります。
失敗しても、「やっぱり無理だ」ではなく、「別の方法を試してみよう」と考えられるからです。
私自身も、お金や仕事について悩んでいた頃は、「お金がない」「自分には才能がない」という言葉をよく使っていました。
でも、「どうしたら作れるだろう」「今あるもので何ができるだろう」と考えるようになってから、少しずつ行動が変わっていきました。
本を読む。
人に会う。
小さく試す。
そうすると、今まで見えていなかった選択肢が見えるようになります。
自由な人生というのは、いきなり大きな決断をして手に入れるものではないと思っています。
日々の小さな選択を変えていくことで、少しずつ自由に近づいていくものです。
だから今日から、「無理だ」を「どうしたらできるだろう」に変えてみてください。
「お金がない」ではなく、「どうしたら作れるだろう」と考えてみてください。
「自分には何もない」ではなく、「今あるものをどう使えるだろう」と考えてみましょう。
言葉が変わると、見える世界が変わります。
見える世界が変わると、行動が変わります。
そして、その小さな行動の積み重ねが、自分だけの自由な人生をつくっていくのだと思います。
今日ひとつだけ、自分がいつも使っている言葉を変えてみてください。
そこから、人生が少しずつ動き始めるかもしれません。
あなたの自由な毎日を応援しています。
今日も、喜び溢れる人生を選びましょう。
もっと詳しくは以下の記事でどうぞ
【心の自由】なぜ自己啓発は続かないのか？
https://satoai3.substack.com/p/d9e
