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夢を持ちたい!standfmで音声配信

今回は夢を持ちたいという話をstandfmで音声配信しました  こんにちは、サト愛です。 楽しくなって ウキウキ夢中になれる 夢を持ちたいな 夢なんか思いつかないよ 続きは音声でどうぞ。1分08秒 .st...
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呼吸瞑想を一緒にしよう!standfmで音声配信

呼吸瞑想を一緒にしよう!standfmで音声配信しました   今回は、呼吸瞑想を一緒にしようという話 呼吸瞑想は、とっても簡単 今回は1分間くらい一緒にしてみよう 慣れると呼吸に集中しやすくなるよ では、始め...
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瞑想の種類とメリットとデメリット対策をstandfmで音声配信 

瞑想の種類とメリットとデメリット対策をstandfmで音声配信しました。 今回は、瞑想の種類と メリットとデメリットの話 瞑想の種類は色々 例えば目標を決めて実践するタイプの マインドフルネス瞑想には 5種類の瞑...
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不安な時の対策をstandfmで音声配信

不安な時の対策ををstandfmで音声配信しました。 こんにちは ハッピーなう!のサト愛です。 今回は、不安な時の対策の話です。 不安な時に その気持ちから 抜け出したいと考えると もっと不安になる事が多いよね...
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継続と成長のコツをstandfmで音声配信

継続と成長のコツをstandfmで音声配信しました。 こんにちは ハッピーなう!のサト愛です。 今回は、継続と成長のコツの話です。 継続だけでは成長できないですよね。 今継続したい事は何かな? あるいは既に継...
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自分の強みを作る3つのコツをstandfmで音声配信 

自分の強みを作る3つのコツをstandfmで音声配信しました。 こんにちは ハッピーなう!のサト愛です。 今回は自分の強みを作る3つのコツの話 自分の強みは 自分の意思でいつからでも 幾つでも作れるって知って...
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残りの人生の生き方をstandfmで音声配信 

残りの人生の生き方をstandfmで音声配信しました。 こんにちは ハッピーなう!のサト愛です。 今回は、残りの人生の生き方という話です。 残りの人生 後悔しないで 生きたいと切に思う あの時 あ〜し...
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失敗は宝をstandfmで音声配信 

失敗は宝をstandfmで音声配信しました。 こんにちは ハッピーなう!のサト愛です。 今回は、失敗は宝という話です。 新たな事に チャレンジしても 失敗ばかりだと 普通はやる気も低下しちゃうよね。 ...
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思ったように目標達成できない時!standfm で音声配信 

思ったように目標達成できない時!standfmで音声配信しました。 こんにちは ハッピーなう!のサト愛です。 今回は、思ったように 目標達成できない時の話です。 思ったように 目標達成できない時は 逆方向へ...
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幸せの条件をstandfmで音声配信

幸せの条件をstandfmで音声配信しました。 こんにちは ハッピーなう!のサト愛です。 今回は、幸せの条件の話です。 あなたの幸せには どんな条件があると思う? お金がどんなに増えても どんなに自由に...