マナ（サト愛）

今回は、人生の脚本家は自分という話 自分の人生の主人公は自分だっていうよね。 主人公は自分なんだ。 なおかつ、脚本家も自分なんだよ。 自由に自分の人生を創れるんだ。 どんな人生にしたいかな？ 続きは音声でどうぞ 1分24秒 .standfm...

今回は、人間関係upになる聞く力を鍛える5つのコツの話 仲良くなりたいなと思っても 会話が弾まないと 上手くいかないよね。 ビジネスでも プライベートでも 人間関係を上手くするには 聞く力をつけることが大事だよ。 続きは音声でどうぞ 1分5...

今回は、好きな事を夢にしようという話 夢を持とうと言われて 周りに合わせて 無難な夢を描いていないかな？ 自分の心がワクワクする夢を描いて良いんだよ。 続きは音声でどうぞ .standfm-embed-iframe { height: 19...

今回は、変化して成長するコツの話 もっと成長したいなと思ったら あなたは、何から始めるかな？ 成長できそうなことを学ぼうとするかな？ 学ぶのは・・ 続きは音声でどうぞ 1分24秒 .standfm-embed-iframe { height...

今回は、やる気を出し続けるコツ よし新たにチャレンジしようと 意気込んでも、しばらく経つと やる気が消えることってあるよね。 少しだけやってみて 思ったようにいかないと やっぱり無理かもと諦めてしまいがち。 続きは音声でどうぞ 1:39 ....

今回は、継続だけでは上手くいかないという話 成功するには、目標達成するには 夢実現するには、継続が大事というよね。 でも継続だけしてもダメだって知っていたかな？ そう何も考えずに機械的に・・ 続きは音声でどうぞ。1分47秒 .standfm...

今回は、心がいつも穏やかになるコツの話 いつも穏やかな気分で過ごしたいのに 次から次へと問題ばかり 現実を見れば見るほど 一喜一憂しがち 現実の良い面をみようと思っても・・ 続きは音声でどうぞ 1分53秒 .standfm-embed-if...

今回は、心を無視しない事という話 あなたは何かを決める時 頭だけで計算して決めていないかな？ 心では逆を思っていても 周囲の雰囲気とか 学んだ事を元に 無難に判断していないかな？ 続きは音声でどうぞ 1分27秒 .standfm-embed...

目標達成に役立つ3つの私の習慣 今回は、目標達成に役立つ習慣の話 目標を達成したいと思いつつも 月日が流れていないかな？ あれれ、計画立てているのにおかしいな？ 実践しているはずなのにおかしいな？ そう思うことが・・ 続きは音声でどうぞ 1...